Studiu dezvăluie un obicei de igienă șocant de care aproape jumătate dintre noi suntem vinovați

Un nou studiu realizat de Consiliul pentru Siguranța Alimentară din Australia scoate la iveală un aspect neglijat al igienei personale: aproape jumătate dintre australieni nu își spală întotdeauna mâinile înainte de a manipula alimentele. Aceasta descoperire ridică semne de întrebare cu privire la nivelul de conștientizare al importanței igienei de bază în rândul populației.

Rezultatele studiului: diferențe între genuri și generații

Studiul a fost realizat pe un eșantion de peste 1.200 de persoane și a arătat că 19% dintre australieni nu își spală mâinile de fiecare dată după ce folosesc toaleta. Mai mult, aproape jumătate dintre participanți au recunoscut că nu își spală mâinile înainte de a manipula alimentele. Această neglijență poate duce la transmiterea germenilor și la apariția problemelor de sănătate.

Diferențele între genuri sunt evidente. Femeile sunt ușor mai atente la spălatul mâinilor după folosirea toaletei, cu 83% dintre ele care afirmă că își spală întotdeauna mâinile, comparativ cu 80% dintre bărbați. Când vine vorba de manipularea alimentelor, diferența este similară: 62% dintre femei își spală mâinile în mod regulat, față de doar 55% dintre bărbați, arată un studiu publicat de The Conversation.

Studiul a mai dezvăluit o diferență între generații. Persoanele tinere, cu vârste de până la 34 de ani, sunt mai puțin predispuse să se spele pe mâini după folosirea toaletei (doar 69% o fac), comparativ cu cei de peste 65 de ani, unde procentul ajunge la 86%. Aceste date sugerează că obiceiurile de igienă pot fi influențate de educație și de experiențele din trecut, inclusiv campaniile de conștientizare din timpul pandemiei de Covid-19.

De ce nu ne spălăm întotdeauna pe mâini?

Deși cunoaștem cu toții mesajele publice despre importanța spălării mâinilor, multe persoane nu realizează legătura dintre această acțiune simplă și prevenirea bolilor. Germenii care cauzează boli nu sunt vizibili cu ochiul liber, ceea ce face dificil pentru mulți să înțeleagă gravitatea situației. De exemplu, un gram de fecale conține peste 100 de miliarde de germeni, iar lipsa igienei după folosirea toaletei poate duce la contaminarea suprafețelor și a alimentelor, crescând riscul de îmbolnăvire, mai ales pentru cei cu un sistem imunitar slăbit.

Obiceiurile de igienă pot fi, de asemenea, influențate de comportamentul celor din jur, fie că este vorba de prieteni sau de familie, care nu consideră necesar spălatul pe mâini. Într-un studiu realizat în școli din India, elevii au menționat că lipsa educației cu privire la importanța igienei este una dintre cauzele pentru care mulți nu se spală pe mâini în mod regulat.

Cum să ne spălăm corect pe mâini

Specialiștii recomandă spălarea mâinilor cu apă și săpun timp de cel puțin 20 de secunde, asigurându-ne că spălăm bine și sub unghii. După clătire, mâinile trebuie uscate complet pentru a elimina orice urmă de germeni rămasă. De asemenea, dezinfectanții pe bază de alcool sunt eficienți în prevenirea răspândirii germenilor, însă nu funcționează la fel de bine în cazul contaminării cu sânge, fecale, nisip sau pământ – în aceste cazuri, apa și săpunul sunt cele mai indicate.

Aceste descoperiri subliniază importanța educației continue privind igiena personală, nu doar pentru a ne proteja pe noi înșine, ci și pe cei din jurul nostru, în special pe cei cu imunitatea compromisă. Spălatul corect pe mâini rămâne una dintre cele mai simple și eficiente metode de prevenire a bolilor transmisibile.